Cuốn sách Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh của Tony Schwartz, Jean Gomez, Catherine McCarthy.
Cuốn sách Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh
Thành công là học cách làm việc khôn ngoan, không khó. Những người thành công thường tập trung thời gian của họ cho một vài ưu tiên và luôn nghĩ cách để mọi việc luôn diễn ra suôn sẻ.
Mỗi người chúng ta có 96 khối năng lượng mỗi ngày để làm những gì chúng ta muốn. Để đạt được mục tiêu chính nhanh nhất, bạn phải luôn đảm bảo rằng bạn đang sử dụng từng khối năng lượng một cách khôn ngoan. Thật không khôn ngoan nếu bạn chăm chỉ làm việc để duy trì năng lượng tích cực mọi lúc Anhreviews.com muốn gửi đến độc giả một cuốn sách.
Nội dung cuốn sách “Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc một cách thông minh”?
Kiến thức trong cuốn sách này cung cấp những nghiên cứu về não bộ giúp quản lý não bộ, cảm xúc và thói quen của chúng ta trong những bước hành động rất đơn giản, từ đó lập ra một kế hoạch phù hợp với nhịp sống. Nghiên cứu riêng. Ví dụ:
Định luật Parkinson
Nếu đợi đến phút cuối cùng, bạn chỉ mất vài phút để hoàn thành. Đó là quy luật Parkinson mà tất cả chúng ta đều đã trải qua. Tất cả chúng tôi đã vật lộn trong một tháng để làm việc cho dự án, nhưng dự án đã hoàn thành một cách thần kỳ chỉ tuần trước.
Luật này cung cấp sức mạnh to lớn để tăng năng suất. Áp dụng thời hạn ngắn hơn cho nhiệm vụ hoặc lên lịch cuộc họp sớm hơn. Tìm thời gian hiệu quả nhất để bạn làm những việc đó, thay vì trải dài cả ngày.
Chìa khóa để đạt được kết quả tốt là không làm việc chăm chỉ. Hầu hết chúng ta đã làm việc nhiều giờ trong công ty. Chúng tôi nhận công việc về nhà và luôn sẵn sàng cho công việc và xử lý mọi việc được giao cho chúng tôi. Chúng tôi làm điều đó nhiều nhất có thể. Không có vấn đề bao nhiêu giờ bạn làm việc. Hiệu suất dường như không được cải thiện.
Tài năng có quan trọng không?
Chúng ta luôn nghĩ rằng những người thành công là vì họ tài năng hơn chúng ta. Nhưng bạn càng nhìn xung quanh, bạn sẽ càng thấy ít hơn. Một trong những lý do chúng tôi nghĩ rằng họ sẽ thành công vì tài năng của họ là nó giúp bỏ qua lý do thực sự. Tất nhiên chúng tôi không giống họ vì chúng tôi không tài năng như những người rất thành công này. Giải thích như vậy là không chính xác. Tất nhiên, tài năng là quan trọng, nhưng không quan trọng như bạn nghĩ.
Những người thành công thường tập trung thời gian của họ cho một vài ưu tiên và luôn nghĩ cách để mọi việc luôn diễn ra suôn sẻ. Điều này nghe có vẻ dễ dàng, nhưng không phải vậy. Đọc một cuốn sách để tìm câu trả lời.
Nội dung sách
Tôi đã từng nghĩ rằng mình phải làm việc thật chăm chỉ thay vì tập trung vào cách tốt nhất, nhưng bây giờ tôi cảm thấy làm việc chăm chỉ thôi là chưa đủ mà phải làm việc khoa học hơn để tôi cảm thấy tốt hơn. Bạn phải làm việc một cách thông minh, sáng suốt và tế nhị hơn. Riêng tôi ! Cảm thấy nhẹ nhàng và hoàn thành công việc sớm.
Đừng làm việc chăm chỉ hãy làm việc thông minh là một cuốn sách hay! Chúng cung cấp một cách tiếp cận năng lượng hàng ngày của chúng ta để hài lòng và hiệu quả hơn, cả trong công việc và cuộc sống. Thông qua cuốn sách này, bạn có thể dễ dàng khai thác tiềm năng con người của mình và phát triển bản thân mỗi ngày. Do yếu tố này, phần sau cung cấp đánh giá chi tiết về các đặc điểm xung quanh cuốn sách này.
Đây là cuốn sách của Tony Schwartz. Đó là kết quả của quá trình điều tra trực tiếp những gì tác giả đã khám phá và áp dụng vào cuộc sống của mình. Schwartz cung cấp cho người sử dụng lao động và nhân viên những lời khuyên hữu ích và thực tế về cách cấm cảm giác “chuột máy chạy bộ” mãi mãi và học cách làm việc hiệu quả nhất. Cuốn sách này được coi là cẩm nang hướng dẫn chúng ta hiểu và làm việc một cách chính xác và làm việc một cách khôn ngoan hơn là chăm chỉ nhưng không có kết quả thiết thực.
“Trọng tâm của cuốn sách là một nguyên tắc đơn giản. Con người không thể hoạt động nhanh, liên tục và trong thời gian dài như máy tính. Khi chúng ta cố gắng bắt chước những cỗ máy mà chúng ta điều khiển, chúng sẽ điều khiển lại chúng ta …”
Kiểm tra và đánh giá nội dung của cuốn sách
Sau khi đọc một bài điểm sách, đừng chăm chỉ vào mạng thông minh. Ngoài ra, sau khi trải nghiệm và tìm hiểu sách tận tay, tôi đã học hỏi và nhận ra nhiều vấn đề thiết thực trong cuộc sống. đây. Các hệ thống phức tạp về nhu cầu của con người bao gồm tính bền vững / thể chất, an toàn / cảm xúc, thể hiện bản thân / tâm lý và ý nghĩa / tinh thần.
Tính bền vững / Thể chất
Năng lượng vật chất là cơ sở của mọi năng lượng khác. Không có năng lượng của vật chất, chúng ta không thể hoạt động trong các không gian khác. Tâm trí và cơ thể của chúng ta liên kết chặt chẽ với nhau, và khi cơ thể của chúng ta hoạt động tốt thì tâm trí của chúng ta cũng vậy. Về nhu cầu này, tác giả phân tích các tác động, cảm nhận nhịp đập, tầm quan trọng của giấc ngủ và thời gian dành cho nó, cách tạo sóng, v.v. Những thói quen lành mạnh như tập thể dục, ăn uống đầy đủ, tham gia chơi, ngủ, nghỉ giải lao, v.v. Ngồi thiền, đi nghỉ, chúng ta đang mở rộng kho năng lượng tổng thể của mình. Với một cơ thể khỏe mạnh, chúng ta có điều kiện để làm việc với hiệu suất cao, mang lại chất lượng cuộc sống, từ đó tạo điều kiện làm việc tốt nhất.
Tự thể hiện / tâm lý
Yếu tố tập trung và tâm lý có ảnh hưởng lớn đến hiệu quả công việc. Ai trong chúng ta cũng cần tập trung sâu hơn và giúp chúng ta mỉm cười và chịu đựng khi mọi thứ trở nên khó khăn. Sách bài tập này sẽ giúp bạn học cách tập trung và tránh bị phân tâm.
An toàn / cảm xúc
Khi không chăm sóc bản thân, chúng ta thường bộc lộ những cảm xúc và hành vi mà chúng ta hối tiếc: thiếu kiên nhẫn, tức giận, sợ hãi / lo lắng, kiệt sức, trầm cảm, buồn bã và trống rỗng, trong số những người khác. Hiện tại nếu bạn tiếp tục làm việc không ngừng nghỉ thì chất lượng công việc không cao và tình trạng bệnh của bạn sẽ ngày càng trầm trọng hơn. Lúc này, bạn cần bình tĩnh, nhập tâm, kiên nhẫn và lạc quan hơn để xử lý công việc một cách sáng suốt nhất.
“Một trong những điều chúng tôi không thực sự nhận thức được là bạn không thể đạt được hiệu suất tốt nhất khi không ở trong khu vực hiệu suất. Nói cách khác, bạn luôn tích cực, nhiệt tình, lạc quan và tập trung. Và Nếu bạn không cảm thấy nhiệt tình và cống hiến, bạn không thể đạt được trạng thái tối ưu. Hầu hết chúng ta đôi khi không cảm nhận được những cảm giác đó trong công việc. ”
Ý nghĩa / tinh thần
Chúng ta cần nhìn thấy giá trị của mình, sử dụng chúng trong cuộc sống và làm việc theo cách tốt nhất có thể. Hãy làm việc theo đúng tinh thần và mong muốn của bạn, và hãy làm việc một cách sáng suốt với tinh thần thoải mái nhất. Và những điều đặc biệt chúng ta cần lưu ý là:
Tìm một công việc phù hợp hơn với giá trị của chúng ta
Đừng để vòng xoáy công việc nông nổi khiến bạn nguôi ngoai trong “bận rộn”.
Đánh lạc hướng bản thân bằng những thói quen không lành mạnh và cố gắng quên đi cảm giác khó chịu của bạn.
Cuốn sách năng suất thông minh này mang lại chất lượng cao hơn cho cuộc sống của bạn và giúp bạn có được những mẹo hay và phát triển bản thân mỗi ngày.
Tôi nghĩ mua cuốn sách “Đừng làm việc chăm chỉ hãy làm việc thông minh” là một quyết định đúng đắn của tất cả mọi người. Ngoài ra, nếu bạn muốn đọc cuốn sách này, bạn có thể đọc bản Đừng làm việc chăm chỉ hãy làm việc thông minh. Điều này sẽ giúp bạn hiểu thêm về sách trước khi có ý định sở hữu chúng.
