Tại sao em nói ít thế? -Tôi nghĩ rằng bạn đã nghe những người khác nói điều đó, kể cả bản thân tôi. Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều về hai kiểu người, não trái hoặc não phải mạnh mẽ. Và tất cả chúng ta đang cố gắng học rằng chúng ta có thể được chia thành hai loại: người hướng ngoại và người hướng nội. Cuốn sách này sẽ dạy bạn nhiều hơn về hướng nội, giúp bạn hiểu bản thân hơn và tìm ra những lời khuyên hữu ích để cải thiện kỹ năng giao tiếp và phát triển bản thân.
Gần đây, cụm từ “hướng nội” được nhiều người nhắc đến, và ngày càng có nhiều bài báo về chủ đề này được đăng tải. Riêng tôi, tại sao bạn không nói nhiều khi tôi đọc một cuốn sách? Phải khâm phục tác giả Huy Đức, khi anh đã dày công nghiên cứu, đọc nhiều tài liệu tham khảo để làm nên một cuốn sách hoàn chỉnh. Đó là sự kết hợp giữa hướng nội và lồng ghép từ các tài liệu nước ngoài từ những chia sẻ của chính tác giả.
Có gần 20 khía cạnh xung quanh cuộc sống hướng nội được đề cập trong cuốn sách này, và tác giả tóm tắt chúng thành những chủ đề lớn như “Bạn có phải là người hướng nội?” Và “Bạn có phải là người hướng nội không?”. “Mối quan hệ xã hội”, “hướng nội tại nơi làm việc” và “tình yêu hướng nội”.
Tôi cảm thấy rằng mỗi phần có thể được viết như một cuốn sách riêng biệt. Mình đánh giá cao sự phong phú và đa dạng của nội dung sách hơn là văn phong của tác giả vì nhiều chỗ còn lan man. Nhiều chi tiết trong cuốn sách không làm tôi ngạc nhiên vì tôi đã đọc rất nhiều bài báo về tính hướng nội, nhưng những ai chưa nghe hoặc chưa biết về chủ đề này thì rất nên đọc. Đây là một số phần của cuốn sách mà tôi thích và muốn chia sẻ với mọi người.
Bạn là người hướng nội?
Nhiều người không biết hướng nội là gì, và nhiều người không hiểu bản thân. Trong cuốn sách này có một câu đố nhỏ để bạn có thể tự mình tìm hiểu xem mình có phải là người sống nội tâm hay không. Tôi đã thử nó, và kết quả thật tuyệt vời. Tôi đã từng nghĩ rằng mình là một người hướng nội, nhưng có một số điểm tương đồng khi so sánh với tính cách hướng nội.
Sau khi hoàn thành bài kiểm tra, kết quả là người đó là “lưỡng tính”, tức là người có tính cách “hai mặt” vừa hướng nội vừa hướng ngoại, và đôi khi như vậy với tỷ lệ hướng nội là 50. Kết quả là vậy. có. / 50 hoặc không khác nhau nhiều. Nếu bạn thấy mình hướng nội hoặc hướng ngoại, điều đó không có nghĩa là bạn hướng nội hay hướng ngoại. Giống như những người ở não trái hoặc não phải, chúng ta không nghiêng về một hướng 100%.
Người hướng nội là những người có xu hướng tìm kiếm và hấp thụ năng lượng từ bản thân. Họ thường thích những nơi yên tĩnh hoặc ở một mình. Nhưng điều đó không có nghĩa là họ ghét những nơi đông người, cũng như không ghét có các nhà ngoại giao một mình. Người hướng nội dễ cảm thấy mệt mỏi và uể oải khi ở trong một khu vực đông đúc và sôi động. Hướng nội trầm lặng? Đúng rồi. Vì vậy, họ cũng giống như những người nhút nhát và ít nói. Đúng là không phải tất cả những người hướng nội đều trầm lặng và nhút nhát. Họ thích các cuộc trò chuyện riêng tư trong các nhóm nhỏ từ ba đến bốn người, hơn là các bữa tiệc và các cuộc thảo luận với quá nhiều người. Họ nhút nhát và khó có thể chia sẻ với người lạ, nhưng khi họ tìm thấy chủ đề phù hợp với họ, họ có thể nói chuyện và nhiệt tình. Tác giả dành một phần khác để so sánh những người hướng nội và những người nhút nhát, khắc phục sự thiếu tự tin và nhút nhát cho những người còn e dè, ngại giao tiếp với các nhóm xã hội.
Bạn thuộc kiểu hướng nội nào?
Ồ, bạn phải đau đầu khi chia thành người hướng nội và người hướng ngoại, nhưng còn những kiểu người hướng nội khác thì sao? Nhiều người thấy mình hướng nội, nhưng họ cũng có thể hoảng sợ vì họ không có những đặc điểm này hoặc đặc điểm khác. Có nhiều kiểu hướng nội. Có một số loại: hướng nội lo lắng, hướng nội phản xạ, hướng nội chậm và hướng nội xã hội.
Trong số đó, những người hướng nội thích làm việc với một nhóm nhỏ bạn bè và đồng nghiệp thân thiết. Ngoài ra, mặc dù không nhiều người nghĩ rằng họ là người hướng nội, nhưng họ cũng thích tham gia vào các hoạt động và sự kiện trong lĩnh vực mà họ quan tâm. Tuy nhiên, họ có xu hướng từ chối đi chơi hay những bữa tiệc lớn vì thích những hoạt động nhẹ nhàng không tiêu tốn nhiều năng lượng hơn. Các kiểu hướng nội khác phản xạ nhiều hơn và ít biểu đạt xã hội hơn. Tất nhiên, kiểu phân loại này là một cách gần đúng, và mỗi chúng ta sẽ thấy rằng, tùy thuộc vào tình huống, chúng ta có một số đặc điểm của một loại và một số đặc điểm khác.
Hướng nội các mối quan hệ xã hội
Người hướng nội thích những nơi yên tĩnh và muốn ở một mình, vì vậy họ nghĩ về bản thân, thế giới xung quanh, dành thời gian làm những gì họ yêu thích và quan tâm đến bản thân. Họ dường như trốn tránh khi phải gặp người lạ, khi phải từ chối 100 hay 99 lần mời họ. Vì vậy, bạn có thể nghĩ rằng họ ghét giao tiếp xã hội, điều đó hơi kỳ cục và khó hiểu. Trên thực tế, càng tìm hiểu nhiều về tính cách hướng nội, bạn sẽ càng thấy rằng họ là những người bạn và đồng nghiệp tuyệt vời và đáng yêu.
Cho dù bạn là người hướng nội hay hướng ngoại, bạn cần một người hướng ngoại có thể chơi hết mình với bạn, gặp gỡ và khám phá những người bạn mới cũng như những điều kỳ lạ. Và bạn cũng cần một người bạn hướng nội, sẵn sàng lắng nghe và thấu hiểu mọi tâm sự của bạn. Lắng nghe là một thế mạnh tự nhiên của những người hướng nội. Không khó để kết bạn với những người hướng nội. Người hướng nội thích tập trung vào suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của họ, vì vậy hãy sử dụng các cuộc trò chuyện trực tiếp để làm quen với họ. Chỉ cần bạn thể hiện sự trung thực và thiện chí, họ sẽ luôn lắng nghe những chia sẻ của bạn. Nếu bạn nắm bắt được chủ đề yêu thích của họ, cuộc trò chuyện sẽ rất thú vị và liên tục kéo dài. Tuy nhiên, nó có thể biến mất bất ngờ hoặc rời khỏi đám đông. Tôi không nghĩ điều đó kỳ lạ, nhưng nếu bạn tôn trọng quyền riêng tư của họ, họ sẽ sớm quay lại.
Tuy nhiên, những người hướng nội thường bị hiểu lầm vì sự im lặng và yên tĩnh của họ, chẳng hạn như thiếu phép tắc và thiếu thiện chí khi chào hỏi và gặp gỡ. Trong phần này, tác giả có phần Lời chào mừng mang tên Hướng nội và Ác mộng. Thành thật mà nói, tôi là một người hướng nội, và tôi không nghĩ rằng “xin chào” là một cơn ác mộng như tác giả viết. Trước đây, tôi gặp một chút rắc rối khi phải gặp người lạ, nhưng dù nói nội tâm, không chào hỏi hay lảng tránh ai. Cái khó ở đây là tôi không giỏi lắng nghe người khác nói sau khi chào hỏi nên tôi không biết phải nói gì tiếp theo. Mình không thực sự thích cách tác giả viết phần này vì cảm giác hướng nội thực sự rất kì cục, nhưng mình mạnh mẽ quan điểm của tác giả rằng hướng nội là tính cách nhưng kỹ năng giao tiếp thì cần học mọi người chấp nhận. Và thực sự, tôi đang cải thiện các kỹ năng của mình trong cuộc sống hàng ngày.
Tác giả dành một phần khác có tên là Hướng nội và Cách cải thiện Kỹ năng giao tiếp để Tư vấn cho những Người hướng nội đang mắc phải vấn đề này. Ngoài ra, tác giả còn đề cập đến một số mục như hướng nội trong lớp học, hướng nội và những người yêu âm nhạc, hướng nội và ngày sinh của anh ấy, hướng nội và niềm vui của Tett. Nhưng tôi không cảm kích lắm vì nó hơi lan man, dài dòng và không tập trung vào nhu cầu của người đọc.
Hướng nội tại nơi làm việc
Hướng nội có thể gây đau khổ hơn trong một xã hội dường như ưa thích hướng nội vì tính linh hoạt, sôi nổi và nhiệt tình của nó. Tuy nhiên, hướng nội có những điểm mạnh riêng của nó. Các nhà lãnh đạo hướng nội cũng thành công như các nhà lãnh đạo hướng ngoại. Tác giả chỉ ra một số phẩm chất của một nhà lãnh đạo hướng nội:
-Khả năng lắng nghe: Họ quan sát và thu thập ý kiến rất tốt. Họ thích trò chuyện với nhân viên và trao đổi những suy nghĩ của họ, vì vậy rất dễ tạo ra sự đồng cảm và kết nối. Tôi không phải là mẫu người thích tổ chức các hoạt động nhóm để tăng cường xây dựng nhóm, nhưng tôi là mẫu người sẵn sàng lắng nghe ý kiến của cấp dưới và giải quyết vấn đề.
-Tự do: Hướng nội luôn cố gắng dung hòa suy nghĩ của mình với đồng nghiệp, nhưng người sếp trung bình lại hướng dẫn suy nghĩ của cấp dưới cho chính mình.
-Trung thực: Giống như những mối quan hệ bạn bè thông thường, những nhà lãnh đạo hướng nội không quá hướng ngoại và có nhiều đối tác trong mọi lĩnh vực, nhưng họ có những đối tác và bạn bè thực sự chân thành.
Tính chính xác: Trong thời gian tạm thời bị cô lập với xã hội, những người hướng nội thường có được tư duy phản biện và kỹ năng tư duy phản biện vì chúng giúp xử lý tất cả thông tin mà họ nhận được trong ngày mà mình có. Một phương pháp chính xác hơn.
Các công việc hướng nội có một số điểm chung: yêu cầu sáng tạo, tính độc lập trong công việc, nhu cầu tính toán và độ chính xác. Hướng nội không phải lúc nào cũng vậy. Phù hợp với công việc cần giao tiếp. Phải nói rằng, những công việc như luật sư và bán hàng vẫn phù hợp nếu bạn có khả năng chuẩn bị, thuyết phục và lắng nghe.
Tình yêu hướng nội
Những cô gái và chàng trai sống nội tâm thường dễ xúc động và thường không chủ động trong các mối quan hệ tình cảm. Họ thực sự cần thêm thời gian của bạn để hiểu họ. Nhưng khi quan tâm nhiều hơn đến suy nghĩ, cảm xúc và tính cách của họ, hóa ra điều đó không khó hiểu như họ nghĩ. Họ nhạy cảm, tinh tế và yêu người khác sâu sắc. Sự im lặng liên quan đến hướng nội cần phải phù hợp, cho phép họ có không gian riêng và mang lại cho họ cảm giác an toàn.
Sự kết luận:
Có nhiều điều trong cuốn sách này mà tôi không hài lòng lắm, chẳng hạn như lối hành văn dài dòng, lan man, nhưng giải pháp được trình bày theo các bước khiến cho lời khuyên trở nên chặt chẽ hơn một chút. Một số đoạn văn được tác giả viết lại khiến người đọc cảm thấy nội tâm rất lạ và có vấn đề. Nhưng trên tất cả, đây vẫn là một cuốn sách cung cấp một cách toàn diện để người đọc có thể nhìn ra những khía cạnh khác nhau của sự hướng nội. Trích lời của một tác giả mà tôi rất thích: Hướng nội hay hướng ngoại ít quan trọng hơn hướng tốt.
Sau đó đóng sách lại và bạn sẽ nhận thấy những điều sau: Thế giới hướng nội nhìn từ bên ngoài có vẻ xa lạ, nhưng nếu bạn biết cách khám phá và mở mang chúng thì thực sự là như vậy. Nó giống như một thế giới thần tiên đầy màu sắc.
